Quiet Quitting
QUEL “LAVORARE MENO” CHE PREOCCUPA di Stefania Antonetti Ridefinire la priorità di vita e il proprio rapporto con il lavoro e creare un...
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APPROFONDIMENTI
in questa sezione troverai mensilmente articoli originali sul mondo della salutE, della sanità e della farmacia
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- 5 set
- 4 min
Il foliage: i colori del benessere
Il paesaggio che si trasforma in un caleidoscopio di sfumature che vanno dall’ocra al rosso fino al marrone. È il foliage, un fenomeno...
- 5 set
- 3 min
25 Ottobre: World Pasta Day
GIORNATA MONDIALE DELLA PASTA di Stefania Antonetti PASTA = FELICITÀ. LO DICE LA SCIENZA Simbolo di convivialità, gusto e italianità, è...
- 5 set
- 3 min
Ammalarsi di Eco Ansia?
Ansia, depressione, pensieri ossessivi e senso di impotenza. A cui si aggiunge rabbia nei confronti degli adulti e dei governi dei paesi...
- 5 set
- 2 min
Accadde in Versilia
IL TEMPO DI PLINIO NOMELLINI, LORENZO VIANI, MOSES LEVY Una lettura in punta di pennello di quel periodo magico che la Versilia visse a...
- 5 set
- 4 min
Emozionarsi tra Langhe, Roero e Monferrato
Distese collinari a perdita d’occhio, antichi borghi e castelli arroccati. Un paesaggio che è tutto un susseguirsi di dolci pendii...
- 5 set
- 4 min
I funghi: un regalo di madre natura
Aiutano a rafforzare il sistema immunitario e a contrastare malattie neuro-degenerative. Golosi e gustosi, non contengono grassi e hanno...
- 5 set
- 2 min
Spaghetti con porri e bottarga
Poco calorici e ricchi di fibre, i porri sono perfetti per mantenersi in forma. E quando incontrano il “caviale del Mediterraneo”, ossia...
- 13 giu
- 4 min
Benvenuta Estate: la terapia per mente e corpo
Cura la pelle, protegge le ossa, allevia i dolori muscolari, migliora la qualità del sonno, rafforza il sistema immunitario, riequilibra...
- 13 giu
- 4 min
Occhio alle malattie estive
Afa, solleone e viaggi. L’estate è arrivata. Peccato però che virus e batteri non vanno in vacanza, compromettendo il nostro sistema...
- 13 giu
- 1 min
Insalata di moscardini e fagiolini
Voglia di estate! Voglia di cibi freschi e appetitosi. Come una buona insalata di moscardini, fagiolini e tonno, protagonisti indiscussi...
- 13 giu
- 4 min
Il caldo da alla testa
Psicologia La canicola scalda gli animi e aumentano stress, alterazione dell’umore e deficit di concentrazione. La conferma arriva dalla...
- 13 giu
- 3 min
Mood Food: i cibi che fanno sorridere
Stress, stanchezza, depressione e malumore. In aiuto arrivano i mood food i cibi antistress in grado di influenzare positivamente stati...
- 13 giu
- 4 min
Fragole
Un abbraccio di sapore e benessere I frutti nati dalle lacrime di Venere sono davvero tra gli alimenti più salutari in circolazione....
- 13 giu
- 2 min
Dalí, Magritte, Man Ray e il Surrealismo
Una grande esposizione che raccoglie 180 opere dell’universo surrealista. Un’occasione per riscoprire al Mudec di Milano una corrente...
- 13 giu
- 4 min
Le 5 Terre: la grande bellezza
In giro per il mondo: Italia Muretti a secco secolari, vigneti e uliveti storici, borghi arroccati patrimonio dell’Unesco, lecceti...
- 9 mag
- 4 min
Limone sul Garda: l'elisir di lunga vita
In giro per il mondo: Italia Una graziosa oasi con vista mozzafiato sul lago. Un borgo incastonato in un paesaggio di rara bellezza che...
- 9 mag
- 4 min
La stagione delle ciliege
Proteggono pelle, fegato e vista. Aiutano a perdere peso, sono diuretiche, depurative e antinfiammatorie. Zuccherine, dolci e ricche di...
- 9 mag
- 2 min
Pasta con le taccole al pomodoro e ricotta salata
Un piatto primaverile, semplice e sfizioso che trae origine dalla tradizione marchigiana. Non a caso, è proprio il Centro Italia, l’area...
- 9 mag
- 2 min
La dieta mediterranea a portata di globo
Parte la sfida: la Dieta Mediterranea diventa planetaria. Obiettivo: promuovere un modello alimentare migliorato, salutare, adatto alle...
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