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In primavera, sempre di corsa!
Dal lavoro alle relazioni, dall’emotività al corpo umano, correre è la medicina senza controindicazioni alla portata di tutti. Nulla...
5 mar 2025Tempo di lettura: 4 min
Giornata Mondiale dell'Epilessia
Istituita nel 2015 dalla International Bureau for Epilepsy (IBE) e dalla International League Against Epilepsy (ILAE), la Giornata...
29 gen 2025Tempo di lettura: 2 min
"Ragazzi, tanto vale spendere!"
Incertezza economica e impossibilità a risparmiare? E allora, altro che tagliare le spese! Senza pensare troppo al domani si punta invece...
29 gen 2025Tempo di lettura: 3 min
Barre Workout:
Dall’incontro tra la danza classica, allungamenti e addominali nasce il barre workout, una disciplina pensata per tonificare e migliorare...
29 gen 2025Tempo di lettura: 4 min
Sestriere: la stella più luminosa della via lattea
Immersa nel cuore delle Alpi Piemontesi, quasi a toccare il cielo con i suoi 2035 metri di altitudine sorge Sestriere. Una perla...
27 dic 2024Tempo di lettura: 4 min
Disposofobia: quando l'accumulo diventa disturbo
Libri, vestiti, oggetti d’arte e gadget tecnologici. Tutti accatastati. Ma quando la tendenza all’accumulo interferisce con la vita...
27 dic 2024Tempo di lettura: 4 min
Sua maestà la Cioccolata Calda!
Comfort food per eccellenza ideale nelle fredde giornate invernali per coccolarsi e riscaldarsi. Dolce, densa e cremosa è un appuntamento...
27 dic 2024Tempo di lettura: 2 min
Influenza 2025: consigli e prevenzione
Febbre oltre i 38 gradi, sintomi respiratori come tosse e naso che cola, occhi arrossati e dolori muscolari e articolari. Niente paura è...
27 dic 2024Tempo di lettura: 4 min
New York e la magia del Natale
L’atmosfera romantica di Central Park, l’albero del Rockefeller Center ma anche le piste di pattinaggio su ghiaccio, gli addobbi, le...
11 dic 2024Tempo di lettura: 4 min
Natale in movimento, tra neve e ghiaccio
Le temperature scendono e l’adrenalina sale. È tempo di sport invernali. Perché le vacanze di Natale non devono essere sinonimo soltanto...
11 dic 2024Tempo di lettura: 4 min
Dischetti di Panettone
con Burro alle Erbe e Trota Affumicata Il periodo delle feste è il momento migliore per dedicarsi alla cucina, alla tavola e alla...
11 dic 2024Tempo di lettura: 2 min
Viaggi: tutte le ultime tendenze
Evoluzione turismo 2024: eventi musicali, nonni e nipoti, viaggi al fresco, viaggi benessere, viaggi tra lentezza e silenzio, astro...
11 dic 2024Tempo di lettura: 3 min
Cosmeticoressia: la bulimia da cosmetici
Non più giocattoli incartati in pacchi e fiocchi colorati. Sulla lista dei desideri delle bambine compare ora la cosmesi. Ma quando...
11 dic 2024Tempo di lettura: 4 min
Camminare dopo cena: ma quanto bene fa!
Dal fisico all’umore, camminare ogni giorno dopo i pasti serali è un vero toccasana che non comporta alcuna controindicazione. Anzi. A...
11 dic 2024Tempo di lettura: 4 min
LIGABUE. i misteri di una mente
Una mostra per celebrare l’eclettico pittore e scultore ideata per mostrare l’unicità dell’artista e offrire una nuova lettura del suo...
29 ott 2024Tempo di lettura: 2 min
Sindrome da Wonder Woman: il peso della perfezione
Bravissime, eccellenti, ma stanche anzi esauste. Insomma, le pressioni sociali legate al multitasking e il desiderio di una perfezione...
29 ott 2024Tempo di lettura: 4 min
Giornata Mondiale del Diabete 2024
14 Novembre 2024 a cura della redazione Una malattia cronica che colpisce milioni di persone nel mondo, causando alti livelli di zucchero...
29 ott 2024Tempo di lettura: 3 min
Cinquanta anni portati bene? metti in agenda questi esami
Normale! Per il progredire dei naturali fenomeni di invecchiamento, a 50 anni cambia il corpo della donna, così come quello dell’uomo....
29 ott 2024Tempo di lettura: 4 min
Millefoglie di zucca grigliata con Burrata e Nocciole
È tempo di lasciarsi alle spalle le temperature estive per entrare in quelle più miti dell’autunno che porta in tavola nuovi...
30 set 2024Tempo di lettura: 2 min
Spreco alimentare: il "Caso Italia"
Strano ma vero. Sprechiamo sempre più cibo e non perché non gli diamo il giusto valore semplicemente perché siamo più poveri. Un piccolo...
30 set 2024Tempo di lettura: 3 min
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